השתלמויות
השתלמות גמישות
בהשתלמות נחקור ביחד את המסע אל הגמישות.
- נרגיש תנועה במפרקים
- נחפש אורך בשרירים
- נגלה זרימה של נשימה
* שיעור מעשי
* הרצאה בנושא גמישות ושיטות של מתיחות
* סדנת תרגול עם אביזרים אינטראקטיבית
ההשתלמות מתאימות למדריכות ולמתאמנות שאוהבות ללמוד
25.12.22
12:30-16:00
180 ש"ח
סטודיו MG
סדנת העמקה למדריכים HOLISTICFIT
עם דלית וסאני
:שני שיעורים
LOOP תרגול מעמיק עם רצועות - YOGALATIS
OVERBALL פילאטיס תרפיה ותרגול - אמצעי מגע עם
יום ג' 5/7/2022
11:30-14:30
180 ש"ח
סטודיו MG
